Manchmal gestalten Veränderungen ganz unmerklich als gesunde Routine unseren Tag. Der Tipp einer Freundin oder die Lektüre eines Ratgebers hat sich nachhaltig in unseren Alltag geschlichen und unser Verhalten verändert.… Weiterlesen
Das Kind ist da und die Freude ist groß. Bei einigen Mamas ist es überdeutlich zu sehen, andere sind vielleicht etwas zurückhaltender in ihren Reaktionen. Jede Mama ist anders. Doch… Weiterlesen
Ayurveda heißt übersetzt „Wissen vom Leben“. Die traditionelle indische Heilkunst hat ihr Ursprünge in Indien, Nepal und Sri Lanka. Bei uns ist Ayurveda längst angekommen, doch es ranken sich einige… Weiterlesen
Bekannt und beliebt ist Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser oder Doc Esser durch seine zahlreichen Sendungen im TV oder im Radio, die er nutzt, um über Gesundheitsthemen unterhaltsam und nachhaltig zu… Weiterlesen
Das Corona-Virus – seit es unseren Alltag verändert hat, sind einige Monate ins Land gegangen. Und es macht immer noch Schlagzeilen. Die außergewöhnliche Hülle, die dem Virus auch den Namen… Weiterlesen
Früher war es ganz normal, dass man zu bewährten Hausmitteln griff, wenn ein gesundheitliches Problem auftrat. Bei Fieber Wadenwickel oder Kamillentee bei einer Erkältung. Schon unsere Großmütter haben sie gekannt… Weiterlesen
Komplizierte Gerichte einfach zuzubereiten, geht das? Wenn man einen Backofen hat, ja. Und die Autorin des Kochbuchs „Aus dem Ofen“ schreibt in ihrer Einleitung, dass sie immer wieder von der… Weiterlesen
Welche Antworten-Vielfalt könnte man erwarten, würde man fragen: „Was für ein Mensch sind Sie?“ Möglicherweise wäre die häufigste Antwort: „Ich bin einfach ich“. Eine andere vielleicht „Ich bin ein eigensinniger… Weiterlesen
Theoretisch existiert er, der gut ernährte, von Mangelernährung verschonte Mensch, der in Deutschland lebt, wo es ausreichend gesunde Nahrungs- und Lebensmittel gibt. Trotzdem sind die Arztpraxen voll von Patienten, die… Weiterlesen
Liebe, ein Thema, das niemanden kalt lässt. Betrachtet man allein schon die Umschreibungen, die um diesen Zustand herum existieren: verrückt vor Liebe, oder Liebe macht krank, im Englischen Sprachraum „falling… Weiterlesen
