Heutzutage haben wir mehr Zeit, darüber nachzudenken, was wir uns Gutes tun können. Die beliebte amerikanische Illustratorin und Bestsellerautorin Meera Lee Patel ermutigt in ihrem neuen Self-Care-Journal „Leuchte wie ein… Weiterlesen
Ostern naht und die meisten freuen sich über kleine Geschenke. Sie spenden Trost in einer momentan schwierigen Zeit. Hier drei Geschenkideen für Kinder und Erwachsene. Heute nicht, doch vielleicht morgen!… Weiterlesen
In Zeiten des Corona-Virus ist es schwer, sich fit zu halten. Fitnessstudios sind geschlossen, Sportanlagen dicht und auch die Bewegung im Freien immer mehr eingeschränkt. Vorteile hat klar derjenige, der… Weiterlesen
Das derzeit grassierende Coronavirus zwingt viele Büroarbeitenden dazu, sich für unbestimmte Zeit ins Homeoffice zu begeben, mit dem Ziel, die Ansteckungszahlen so gering wie möglich zu halten. Das ist einerseits… Weiterlesen
In Zeiten der Corona-Pandemie verläuft das Leben anders als gewohnt. Viele Menschen sind deshalb verunsichert. Wie kommt man gut durch diesen Ausnahmezustand? Der klinische Psychologe und Angstforscher Prof. Dr. Georg… Weiterlesen
Der Frühling trifft am 21. März zumindest kalendarisch ein. Da uns der Corona-Virus zwingt, zuhause zu bleiben, haben wir jetzt mehr Zeit, um einige liegen gebliebene Dinge zu erledigen, unsere… Weiterlesen
Gibt es eine Wunderformel, die uns hilft, gesund alt zu werden? Schön wär es ja, doch es geht auch ohne. Nahezu täglich kann man darüber in den verschiedenen Medien erfahren,… Weiterlesen
Viele Patienten mit Asthma sind angesichts der Coronavirus-Epidemie beunruhigt, da sie befürchten, wie manch andere Patienten mit chronischen Erkrankungen oder ältere Menschen weniger Abwehrkräfte zu haben als Gesunde. Viele meinen… Weiterlesen
Hier einige News aus der Wissenschaft, die nichts mit dem Coronavirus zu tun haben, sondern Informationen zum Umgang mit Kalorien, Alkoholproblemen und Antibiotika bieten. Wenn Sie das Entzündungsniveau in Ihrem… Weiterlesen
Viele Frauen trinken sie täglich – Milch. Doch der Konsum von Milchprodukten scheint mit einem höheren Brustkrebsrisiko bei Frauen verbunden zu sein, so eine neue Studie von Forschern der Loma… Weiterlesen
