Kürzlich fanden Wissenschaftler der University of Queensland in einer Studie* heraus, dass sportliche Betätigung die Chancen einer Frau erhöht, schwanger zu werden. Dabei ist es unerheblich, welche Sportart sie ausübt.… Weiterlesen
Ein entscheidendes Kriterium beim Kauf eines Laufschuhs ist der Tragekomfort. Dieses Komfortempfinden des Läufers lässt sich durch das Tragen von Einlegesohlen noch deutlich erhöhen, so versprechen es zumindest die Angaben… Weiterlesen
Interview mit dem Bluthochdruck-Experten Prof. Dr. Detlev Ganten zum Welt Hypertonie Tag am 17. Mai 2014 Millionen Deutsche haben einen zu hohen Blutdruck, weltweit ist es jeder dritte Erwachsene. Die… Weiterlesen
Köln (ots) – Dunkelheit, kalter Wind, Minusgrade – im Winter kostet Joggen häufig Überwindung. Doch wer in Form bleiben möchte, für den gilt: Rein in die Joggingschuhe und raus an… Weiterlesen
Migränepatienten sollten dreimal pro Woche leichten Sport treiben. Dadurch sinkt die Häufigkeit der Kopfschmerzattacken um 20 bis 45 Prozent. Das ergaben zwei Studien von Medizinern und Psychologen um Dr. Stephanie… Weiterlesen
Mainz (ots) – Die Zahl der an Diabetes erkrankten Deutschen steigt dramatisch. Die Krankheit ist zu einem gesundheitspolitischen Problem geworden und verschlingt einen Großteil der Krankenkassenausgaben. Früher traf Diabetes die… Weiterlesen
Wer regelmäßig joggt, kann seine Lebenszeit verlängern: Frauen um 5,6 Jahre, Männer um ca. 6,2 Jahre. Das sagt eine dänische Studie, die anlässlich der Konferenz EuroPRevent 2012 vorgestellt wurde, die… Weiterlesen
Eine gesunde Ernährung und ein ausreichendes körperliches Training sind die Schlüssel, um Übergewicht zu vermeiden oder schlank zu werden.Viele Fragen tauchen auf, wenn man versucht, überflüssige Pfunde los zu werden.… Weiterlesen
19.09.2011 – Obwohl zahlreiche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung die Gesundheit fördert und das Risiko für die Gesamtsterblichkeit senkt, ist der genaue Dosis-Wirkungs-Zusammenhang bisher nur in Ansätzen geklärt. Günther Samitz,… Weiterlesen
Essen, Juni 2011. Sommer, Sonne, Sonnenschein – wenn die Urlaubszeit vor der Tür steht, verwandeln sich viele Sportmuffel in Bewegungsprofis. Von Radfahren, Schwimmen und Wandern über Beachvolleyball bis hin zum… Weiterlesen
