Jedes zehnte Kind ist übergewichtig, jedes zwanzigste sogar fettleibig. Wissenschaftlerinnen des Berliner Instituts für Gesundheitsforschung / Berlin Institute of Health (BIH) haben gemeinsam mit Kolleginnen von der Charité – Universitätsmedizin… Weiterlesen
Starker Stress kann unsere Entscheidungsfähigkeit mindern. Nun zeigen Neuroökonomen der Universität Zürich, dass bereits moderater Stress ausreicht, um unsere Selbstkontrolle herabzusetzen. Ihre neue Studie liefert wichtige Hinweise zum Verständnis, wie… Weiterlesen
Zu viel Stress schadet der Gesundheit. Vor allem wenn er über längere Zeit anhält, ist er gerade für Schwangere und ihre ungeborenen Kinder ein gesundheitlicher Risikofaktor. Wie hoch die chronische… Weiterlesen
Normale Erholungszeiten reichen nicht mehr, um dem Stress Herr zu werden? Dann wird es allerhöchste Zeit, Saunagänge und Thermalbäder regelmäßig in den Alltag zu integrieren, um dem Burnout vorzubeugen. … Weiterlesen
Aktiviert durch dauerhaften Stress entfalten Immunzellen im Gehirn eine zerstörerische Wirkung und verändern es. Die Folge können psychische Erkrankungen sein. Wie sich Dauerstress auf das Immunsystem auswirkt, untersucht die Forschergruppe… Weiterlesen
Während er Schwangerschaft versuchen die meisten Frauen, ihren Stresslevel niedrig zu halten. Das ist auch richig so, denn mütterlicher Stress wird verdächtigt, eine Reihe von negativen Folgen für Mütter und… Weiterlesen
Eine hohe Belastung im Job kann das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, deutlich erhöhen. Das ergab die Auswertung bevölkerungsbasierter Studiendaten durch Wissenschaftler des Helmholtz Zentrums München. Die Ergebnisse sind in… Weiterlesen
Ob im Privatleben oder bei der Arbeit – wohl jeder von uns hat schon einmal stressige Phasen erlebt. Steht der Körper unter Anspannung, zeigt er ganz bestimmte Reaktionen, die erhöhte… Weiterlesen
Menschen, die chronischem Stress ausgesetzt sind, haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Diese Tatsache ist seit längerem bekannt, jedoch lagen die genauen Ursachen hierfür bisher im… Weiterlesen
Entspannungsbäder hier – Wellnessbesuche dort, nur kurzzeitig führen solche Auszeiten zur Entspannung und zum Wohlbefinden. Schnell ist man danach wieder im täglichen Stress angekommen. Was wirklich hilft, wenn man viele… Weiterlesen
